Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
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70,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 136,71g | Carbs: 66,97g.
Café da Manhã: Flohsamenschalen, Aldi Sojadrink, Natur Aktiv Bio Flohsamen, DM Bio Weizenkleie, Braeburn Äpfeln, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Nektarinen. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Körniger Frischkäse, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Radieschen, REWE Avocado. Jantar: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Tintenfisch, Olivenöl, Kohlrabi, Brokkoli, Lyttos Schafskäse Leicht. Lanches/Outros: Harzer Harzer Käse, Aldi Sojadrink, Natura Guarkernmehl, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreacgn
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