Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2012
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74,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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757 kcal
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Gord: 20,98g | Prot: 30,61g | Carbs: 114,56g.
Café da Manhã: Belvita Apple Cinnamon Breakfast Biscuits, Reduced Fat Vanilla Milk. Almoço: Light String Cheese, Apples , 100 % Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins, Oven Roasted Turkey Breast. Lanches/Outros: Naturally Hickory Smoked Bacon, Biscuits Grands! Jr. Golden Layers - Buttermilk. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de wroughtinfire
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