Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Gord: 70,09g | Prot: 166,29g | Carbs: 108,86g.
Café da Manhã: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ярмарка Перловка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Jantar: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Good Food Миндаль Сушеный, Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|