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Lost 17 pounds in my first week
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168,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Gord: 78,50g | Prot: 110,94g | Carbs: 214,50g.
Café da Manhã: Coffee with Cream, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Almoço: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Nature's Own Light Wheat Bread, Lowfat Swiss Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Light Wheat Bread, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Mrs. T's Classic Cheddar Pierogies (4), Texas Roadhouse Fried Pickles. Lanches/Outros: Sea Queen Imitation Crab Meat, Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Sea Queen Imitation Crab Meat, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. mais...
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Perdendo 9,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigkla
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