Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2017
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51,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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375 kcal
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Gord: 2,93g | Prot: 57,29g | Carbs: 31,81g.
Almoço: Sedano, Carciofi Bolliti, Tonno in Acqua (in Scatola), Susine. mais...
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2631 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Estar Sentado - 5 horas, de Pé - 5 horas, Dormir - 5 horas e 10 minutos, Treino em Circuito - 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensezia
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