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F:21,4%/W:50,6%/M:36,8%
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84,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 30,74g | Prot: 109,01g | Carbs: 252,07g.
Almoço: Lindenthal Schokobanane, Milbona Reine Buttermilch, Milbona Skyr Blaubeere. Jantar: OceanSea Louisiana Flusskrebse, Gut & Günstig Party Garnelen, Champignons, Eisbergsalat, Rucola, Florette Feldsalat. Lanches/Outros: Birnen, Äpfel, Karotten, Kohlrabi. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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