Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
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99,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Gord: 37,05g | Prot: 47,83g | Carbs: 26,88g.
Café da Manhã: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Skippy Creamy Peanut Butter. Almoço: Water, Skippy Creamy Peanut Butter. Jantar: Shrimp. Lanches/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Dill Cucumber Pickles. mais...
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1254 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Apple Health - 18 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJGivens
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