Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 76,01g | Prot: 57,86g | Carbs: 198,73g.
Café da Manhã: Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Суп Овощной, Кабачки Тушеные, Сливочное Масло, Брынза, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Jantar: Буше Торт Оттонель, Усладов Торт Тирамису, Корица, Домик в деревне Кефир 1%, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lanches/Outros: Халва, Магнит Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex030502
|