Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 44 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 72,49g | Prot: 97,27g | Carbs: 120,16g.
Café da Manhã: DIA Leche Entera, Café, Sardinas, Helios Pisto Estilo Casero, Harina de Maíz, Moara Almidon de Trigo sin Gluten, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Peras, Patatas Cocidas, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Jantar: Peras, Hacendado Muslo de Pato en Confit, Hacendado Crema de Vichyssoise. Lanches/Outros: Bulk Powders Mantequilla de Cacahuete, Kiwi, Montesinos Queso Fresco de Vaca, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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