Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2017
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101,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1157 kcal
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Gord: 19,03g | Prot: 82,47g | Carbs: 159,49g.
Café da Manhã: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. Jantar: Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Roasted Red Potatoes with Garlic Butter Sauce, Birds Eye Steamfresh Sea Salt & Cracked Pepper Brussel Sprouts, Kroger Wild Caught Pacific Cod. Lanches/Outros: Fruit Salad, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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Ganhando 9,5 kg por Semana
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 Comentários
Will get you every time - i fight hard not to eat/snack at nite. Sometimes I win and sometimes I lose. At least I try to eat something healthy if I give in
23 set 17 por membro: perks54
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Histórico de Peso de ggreen67
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