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I need to get back to eating less fat. :P
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75,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1165 kcal
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Gord: 32,48g | Prot: 48,36g | Carbs: 151,56g.
Café da Manhã: Egg, Cheese and Bacon Toaster Scrambles. Almoço: Romaine, Oven Roasted Turkey Breast, 100 % Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins. Jantar: Tysons Anytizers Buffalo Style Boneless Chicken Wings. Lanches/Outros: Cool Whip Fat Free, Light String Cheese, Apples . mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wroughtinfire
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