Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4401 kcal
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Gord: 259,59g | Prot: 158,26g | Carbs: 347,28g.
Café da Manhã: White Bread, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large). Almoço: Great Value Reduced Fat Kettle Chips, Kraft Light Mayonnaise, White Bread, Sardines in Oil (Canned). Jantar: Edward & Sons Organic Miso-Cup Reduced Sodium Soup, Naturally Fresh Ginger Dressing, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Lanches/Outros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Lay's Wavy Original Potato Chips, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Lay's Classic Potato Chips (40g), Reese's Peanut Butter Cup, Nestle Kit Kat (Fun Size). mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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