Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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73,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 41,34g | Prot: 86,50g | Carbs: 137,72g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Lidl Salat Erntedank. Jantar: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochtes Ei, Landgut Fleischwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Eridanous Halva mit 3% Kakao, Honig, Arla Skyr Honig, Kaffee, Kinkartz Aachener Kräuter Printen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anvilu
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