Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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46,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 29,40g | Prot: 43,45g | Carbs: 266,54g.
Café da Manhã: Rewe Mango Maracuja Marmelade, REWE Beste Wahl Krustenbrot, Aldi Bio Butter, Alnatura Rohrohrzucker, Kaffee. Almoço: Alnatura Rohrohrzucker, Cappuccino, REWE Apfelmus, Edeka Reibekuchen. Jantar: Weizenbrötchen, Erbsensuppe. Lanches/Outros: Käfer Hugo. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 3 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Limpeza - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silversshine
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