Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Gord: 8,97g | Prot: 47,33g | Carbs: 91,27g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Blaubeeren, Milbona Skyr Pur. Almoço: Grüne Paprika, Putenbrust Fleisch, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Florette Feldsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais. Lanches/Outros: Aldi Salmiakko, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Wasser, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Cocktailtomaten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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