Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2017
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64,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 48,36g | Prot: 38,97g | Carbs: 155,80g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Алыча, Банан. Jantar: Груша, Зеленое Яблоко, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmddanon
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