Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
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87,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 55,73g | Prot: 61,81g | Carbs: 50,87g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Mamão, Café Expresso. Almoço: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Fígado de Galinha. Lanches/Outros: Café Expresso, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Frito. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ellenmattos
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