Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 99,20g | Prot: 41,77g | Carbs: 182,73g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Mister No Kaşarlı Sandviç. Almoço: Yörsan Ayran, İmam Bayıldı, Şehriye Çorbası. Lanches/Outros: Çerezza Sinema, Pınar Süt, Şekersiz Çay, Nescafe Sade, Su, Susamlı Simit, Eti Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi. mais...
|
|
1325 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 10 horas e 30 minutos, Apple Health - 13 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seydaaytekin
|