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67.4 kg 22.6 body fat
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67,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 61,51g | Prot: 57,71g | Carbs: 180,74g.
Café da Manhã: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Chicken Curry, Penne. Jantar: Fried Sweetpotato. Lanches/Outros: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
I'm gonna chuckle Willie! 💁🏻Still in your maintenance weight, but your wife's cooking is too good! LOL You just keep enjoying showing us all what we can have to maintain a healthy lifestyle in keto, yah hear? LOL🙆🏻
21 set 17 por membro: smprowett
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21 set 17 por membro: Willie Gallacher
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Histórico de Peso de Willie Gallacher
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