Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 38,35g | Prot: 42,73g | Carbs: 21,78g.
Café da Manhã: Café, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Native Chocolate Orgânico 50% Cacau, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mahermont
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