|
9 stone 12lb 8oz
OH HAPPY DAY 🎉💫✨
|
63,0 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Gord: 45,57g | Prot: 51,70g | Carbs: 40,93g.
Almoço: Morrisons Unsmoked Back Bacon, Mushrooms, Egg, Garlic. Jantar: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Garlic, Avocados, Sainsbury's Sea Bass Fillet. Lanches/Outros: Jacob's Savours Salt & Cracked Black Pepper Bakes. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SairThom
|