Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 49,68g | Prot: 88,86g | Carbs: 146,50g.
Café da Manhã: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Яичный Омлет, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий. Jantar: Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яичный Белок. Lanches/Outros: Yarych Крекер с Луком, Yarych Крекер с Луком, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Зеленое Яблоко, Greenfield Чай Черный, Праздник Сластены Конфета, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|