Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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71 kg
Perdidos até agora: 34 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 64,71g | Prot: 126,30g | Carbs: 67,38g.
Café da Manhã: Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, REWE Mandeln Gehackt, Birnen, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Sojadrink, Natur Aktiv Bio Flohsamen, DM Bio Weizenkleie, Braeburn Äpfeln. Almoço: Frikadelle, Camembert, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Körniger Frischkäse, Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Radieschen. Jantar: Aldi Gorgonzola Pikant, Harzer Harzer Käse, Gouda, Feigen, Pflaumen, Aldi Sojadrink, Weizenkleie, Bio Flohsamen, Flohsamenschalen, Braeburn Apples. Lanches/Outros: Schlagsahne, Harzer Harzer Käse, Aldi Sojadrink, Natura Guarkernmehl. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreacgn
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