Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 63,25g | Prot: 68,39g | Carbs: 125,15g.
Café da Manhã: Тимоша Козинак Подсолнечный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Голландский, Вермишель, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Батон. Almoço: Тимоша Козинак Подсолнечный, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Печенье к Чаю, Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|