Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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77,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 12,63g | Prot: 26,36g | Carbs: 255,80g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lanches/Outros: Яблочный Сидр, Яблочный Сидр. mais...
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2074 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 16 horas e 27 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катя 7777
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