Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 63,44g | Prot: 80,77g | Carbs: 148,62g.
Café da Manhã: Арбуз, Простоквашино Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Ламбер Сыр 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Jantar: Яичница, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Lanches/Outros: Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. mais...
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Histórico de Peso de zorik1919
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