Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2118 kcal
|
Gord: 76,85g | Prot: 84,10g | Carbs: 240,55g.
Café da Manhã: REWE Leberwurst, Roggenmischbrot, Kamillentee. Almoço: Ponnath Gefüllter Schweinenacken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. Jantar: Hofmaier Rindswurst, Weißbier, Roggenmischbrot. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jepl
|