Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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94,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 54,75g | Prot: 128,83g | Carbs: 114,61g.
Café da Manhã: Pico de Gallo, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Heb Queso Quesadilla, Tortilla de Maíz. Jantar: Lala Queso Cottage Light, La Huerta Zarzamoras, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Champiñones, Espinacas. Lanches/Outros: Nestlé Cheerios Avena Integral, Lala Leche 100. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alberto.93.rm
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