Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2012
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117,3 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 101,19g | Carbs: 38,69g.
Café da Manhã: Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Psyllium Fiber. Almoço: Strawberries, Carrots, Psyllium Fiber, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken, Stir Fried Vegetables, Psyllium Husks, Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Lanches/Outros: Extra Light Olive Oil. mais...
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Ganhando 12,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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