Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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69,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 100,94g | Prot: 73,78g | Carbs: 27,51g.
Café da Manhã: Navidul Jamón Curado Bajo en Sal, Café Descafeinado, Président Crema de Brie, Hipercor Frambuesa, Hipercor Arándanos, Aguacate. Almoço: la Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico, Pistachos, Café Descafeinado, Casa Grande de Xanceda Yogur Natural, Hacendado Mayonesa Ligera, Salmón, Primaflor Kale. Jantar: Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Anchoa, Entrepinares Queso de Oveja, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, IFA Eliges Salmón Ahumado Loncheado, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Lanches/Outros: Café Descafeinado, la Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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