Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2946 kcal
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Gord: 126,92g | Prot: 158,30g | Carbs: 287,57g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso). Almoço: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Muller Yogurt 0,1% Vaniglia, Pane Italiano, Rovagnati Arrosto di Pollo alle Erbe Fini, Tomarchio Aranciata, Prosciutto Crudo. Jantar: Profitterol, Ananas, Panna Cotta, Cheesecake, Gamberi, Olio d'oliva, Pesce Spada Cotto, Pistacchi, Dentice (Speziato), Burro, Verdure Miste (Surgelate), Bofrost Patate Duchessa, Pane Italiano, Pasta al Salmone, Mandorle, Star Risotto ai Gamberetti, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Salmone Affumicato, Insalata di Mare, Calamari Fritti, Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio), Brioche Siciliana, Panelle, Fileni Cous Cous con Verdure. Lanches/Outros: Mambo Kids Patatine alla Paprika, Gullón Biscotti Ripieni, Dolciando & Dolciando Biscottini con Ripieno di Crema al Cacao, San Carlo Patatine Pomodorini di Stagione. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Pedometro - 3 horas e 30 minutos, de Pé - 4 horas, Ballet - 30 minutos, Limpeza - 2 horas, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lé87
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