Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 67,90g | Prot: 91,60g | Carbs: 124,97g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Говядина Отварная. Almoço: Творог 5%, Мёд. Lanches/Outros: Звездный Сухари "Маковые", Овсяное Печенье (с Изюмом), Сыр Российский, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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