Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2017
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192,8 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 65,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Gord: 59,76g | Prot: 154,21g | Carbs: 181,37g.
Café da Manhã: Publix Lite Pancake Syrup, Plain Pancakes. Almoço: Beef Stock, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), White Rice. Jantar: Riesling Wine, Baked Winter Type Squash (No Sugar Added in Cooking, Fat Added in Cooking), Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), Roasted Potato, Domino Sugar Light Brown Sugar. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aim2win98
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