Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2017
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58,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 123,32g | Prot: 109,64g | Carbs: 31,92g.
Café da Manhã: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bulletproof Upgraded MCT Oil. Almoço: Avocados, Gouda Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Ranch Salad Dressing, Eat Smart Sweet Kale Salad - Vegetables Only. Jantar: Boneheads Grilled Salmon, City Barbeque Beef Brisket. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marybeth00
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