Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2012
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113,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 38,38g | Prot: 90,92g | Carbs: 211,81g.
Café da Manhã: Weggli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Almoço: Hörnli mit Gehacktem, Jus d'orange Mclassique. Jantar: Muskatellerwein, Rote Paprika, Pastrami, Schokolade Joghurt. Lanches/Outros: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mais...
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4273 kcal
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Exercício:
Crosstrainer 2 - 52 minutos, Crosstrainer 1 - 31 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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