Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2017
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Gord: 46,97g | Prot: 69,97g | Carbs: 110,63g.
Café da Manhã: Магнит Ватрушка с Творогом, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Almoço: Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Огурец (без Кожуры). Jantar: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lanches/Outros: Овсяноблин, Кешью, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de msfadeevamasha
|