Jornal de Silversshine, 16 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
48 kg Perdidos até agora: 0,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1488 kcal Gord: 28,73g | Prot: 46,41g | Carbs: 234,45g.   Café da Manhã: Gouda, Honig, Stinges Mürbchen, Weizenbrötchen, Aldi Bio Butter, Alnatura Rohrohrzucker, Kaffee. Almoço: Aldi Laugenzopf mit Käse. Jantar: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gekochtes Sauerkraut, Pink Lady Äpfel, Rote Beete, Forster Vollkornspaghetti mit Veganer Soße. Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Trocken, REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft). mais...
1169 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Silversshine


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.