Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 47,61g | Prot: 87,82g | Carbs: 7,79g.
Café da Manhã: Crepioca Minha, Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almoço: Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Vagem, Abobrinha Italiana, Alface Americana. Jantar: Café, Quatá Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de susuellen10
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