Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 67,07g | Prot: 77,35g | Carbs: 93,97g.
Café da Manhã: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, AdeS Leite de Soja Zero. Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Wickbold Pão Integral Light, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dr. Oetker Castanha de Caju, Piraquê Cream Crackers, Queijo Minas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lutalon
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