Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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59,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 27,41g | Prot: 27,32g | Carbs: 81,11g.
Café da Manhã: Bolo de Limão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida. Jantar: Pizza de Queijo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mahermont
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