Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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86,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 62,06g | Prot: 55,29g | Carbs: 147,31g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. Almoço: Красные Помидоры, Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Пшеничная Каша. Jantar: Гренки, Яичница. Lanches/Outros: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luchsveta1
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