Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2558 kcal
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Gord: 121,17g | Prot: 181,95g | Carbs: 59,04g.
Café da Manhã: Yomo Yogurt Greco Delta. Almoço: Cicoria, Petto di Pollo. Jantar: Pane Comune, Vino Chardonnay, Cabernet Sauvignon, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Salame Secco o Duro, Prosciutto Crudo, Bistecca di Manzo, Mozzarella di Bufala, Salsiccia di Maiale. Lanches/Outros: Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fpieroni
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