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전날 과음으로 수분이 많이 빠진듯함
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97,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4057 kcal
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Gord: 144,20g | Prot: 108,21g | Carbs: 576,16g.
Almoço: 초코바나나, 파인애플쥬스. Jantar: 양념갈비, 간짜장. Lanches/Outros: 서울우유 저지방우유, 오리온 눈을감자 (56g), 오리온 무뚝뚝감자칩, 롯데 칙촉 오리지널, 삼립 주종발효 단팥크림빵, 오뚜기 평양물냉면. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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