Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 48,21g | Prot: 41,66g | Carbs: 114,03g.
Café da Manhã: Hard-Boiled Egg, 1% Fat Milk, Coffee. Almoço: Almonds, Brownie with Icing, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Jantar: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g), Corner Bakery Cafe Raisin Pecan Sweet Crisps, Plums. mais...
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2225 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de haggis472
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