Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
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69,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 96,66g | Prot: 88,71g | Carbs: 28,72g.
Café da Manhã: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Flor de Esgueva Crema con Queso de Oveja, Café Descafeinado, Aguacate. Almoço: Flora Margarina Pro-Activ, Pistachos, o Colmado Da Vila Nueces Chilenas, Café Descafeinado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Hacendado Mayonesa Ligera, Primaflor Kale, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Jantar: o Colmado Da Vila Nueces Chilenas, Torre de Nuñez Panceta Curada, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Entrepinares Queso de Oveja, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Huevo, La Selva Bacon. Lanches/Outros: Café Descafeinado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LCAB77
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