Yuhu ich freue mich endlich ein UHU
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 95,90g | Prot: 57,82g | Carbs: 112,60g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Gewöhnlicher Feldsalat, Vita D'or Rapsöl, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Mais, Heinz Baked Beans, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Rote Paprika. Jantar: Schulte Kabanossi, Vita D'or Rapsöl, Mais, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Heinz Baked Beans, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Weißer Reis (Langkorn). Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
Comentários
Super !!! weiter so .Ganz toll 😃
14 set 17 por membro: Karolina_33
|
Hey cool gemacht weiter so 💪💪
14 set 17 por membro: Gemella2005
|
herzlichen Glückwunsch, ich beneide dich
14 set 17 por membro: SallyMH60
|
Vielen Dank für eure Glückwünsche
14 set 17 por membro: sandram.80
|
Oh ich wär auch so gern ein Uhu aber das dauert noch.toll gemacht kannst echt stolz sein!!!freu mich mit dir
25 set 17 por membro: memyselfandi 79
|
Sehr gut gemacht! Bravo!! 👏👏👏
25 set 17 por membro: Luise Freiheit
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandram.80
|