Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2017
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Gord: 34,90g | Prot: 67,97g | Carbs: 119,47g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Almoço: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Гречка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Лента Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Грейпфрут, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria.pilipenko
|