Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
|
69 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 57,49g | Prot: 73,34g | Carbs: 130,04g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Сальчичон. Almoço: Рыба-Меч, Картофельное Пюре, Помидоры, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Куриный Суп. Jantar: Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Мясо по-Французски. Lanches/Outros: Груши, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Апельсин, Персики. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|