Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 54,36g | Prot: 80,05g | Carbs: 179,03g.
Café da Manhã: Банан, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lanches/Outros: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Банан, Сладкий или Горький Шоколад, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Савушкин Хуторок Творог 1%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Феломена Спб
|