Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 71,69g | Prot: 69,80g | Carbs: 181,51g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Помидоры, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Almoço: Хлеб Бородинский, Сметана, Рассольник, Свинина Отварная. Jantar: Fortex Протеиновый Батончик, Молоко, Мёд, Чай с Сахаром, Сырник. Lanches/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Чай, Нектарин, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeri-trubecka
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